MosaicDz MosaicDz
recent

آخر الأخبار

recent
random
جاري التحميل ...

فوائد جوزة الطيب للنساء

 فوائد جوزة الطيب
جوزة الطيب

تحوي جوزة الطيب العديد من المعادن ومضادات الأكسدة المهمة للجسم ولتعزيز مناعته، ومن اهم المعادن التي تعد غنية بها الكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمنغنيز.
كما تعتبرايضا جوزة الطيب من الثمار المشهورة والتي تستخدم على مدى واسع، وتنمو أشجارها في الأنحاء الاستوائية ولها الكثير من الإمتيازات  كما أن رائحتها عطرة وتمتاز بتركيبة غذائية متميزة أما أشجارها فدائمة الخضرة وتنتشر كثيراً في جزر الملوك، وهي جزر حاضرة في إندونيسيا 
اليكم أهم فوائد جوزة الطيب التي ستجعلكم تقبلون على اضافتها الى مختلف أطباقكم اليومية.

إمتيازات جوزة الطيب للنساء :

تعطي المرأة الإحساس بالهدوء والاسترخاء، وتحميها من الإصابة بالاكتئاب، كما تخفف من توترها، لاسيما في الفترات التي تسبق الدورة الشهرية.
تزيد الرغبة الجنسية وتمنع من إصابة السيدات بالبرود الجنسي.
تمنع الإحساس بالغثيان، لاسيما إذا تم تناولها مع العسل.
تعطي أنفاسا منعشة للفم، وتخلصه من الرائحة الكريهة.
تضيف إلى تفاعلات الأيض في الجسد، الأمر الذي يعين في تخسيسه ومنح جسد المرأة الرشاقة والوزن المثالي.
تضيف إلى حسن شعر المرأة وتزيد من طوله وحيويته ونعومته، وتمنع تساقطه، كما أنها تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس.
تخفف من أوجاع الدورة الشهرية، وتخفف الأعراض المصاحبة لمتلازمة الطمث.
يسهل عملية الولادة الطبيعية، وهذا بتدليك البطن بزيت جوزة الطيب قبل توقيت الولادة بأسبوعين أو ثلاثة أسابيع.
يحافظ على صحة البشرة ويؤخر ظهور إشارات الشيخوخة، ويخلص الجلد من الرؤوس السمراء والكلف.

مزايا عامة لجوزة الطيب :
تعتبر جوزة الطيب طارد للغازات وتساعد في التخلص من نفخة البطن والتلبكات المعوية وما يرافقها من أعراض كالاسهال والامساك وعسر الهضم، وتعتبر مهدئة لالام المعدة.
تقوي مناعة الجسد على العموم، وتقضي على الشوارد الحرة للخلايا، لاحتوائها على الكثير من مضادات الأكسدة القوية، الأمر الذي يضيف إلى مقاومة الجسد للأمراض.
تحافظ على صحة الأسنان وتمنعها من الإصابة بالتسوس، وتقضي على البكتيريا المسببة لنخر الأسنان.
تحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتمنع اضطراباته، وتعالج التهاب المعدة، وتقي من الإصابة بعسر الهضم.
تتضمن على اعداد هائلة من الألياف الغذائية، الأمر الذي ينشط حركة الأمعاء، ويمنع الإصابة بالإمساك، وتقي من الإصابة بالإسهال الناتج عن الالتهابات المعوية.
تدخل جوزة الطيب في صنع أقنعة للبشرة تساعد على جعلها أكثر صفاءً وإشراقاً، وتساعد في ازالة البقع واثار حب الشباب.
تحسن صحة الجسد على العموم وتمنحه الطاقة والحيوية.
تحافظ على صحة الجهاز العصبي، وتنشط الذهن، وتزيد التمكن من التركيز، وتقي من الإصابة بالزهايمر. تقوي الدم وتنشط عملية إصدار خلايا الدم الحمراء، لاحتوائها على اعداد عظيمة من الحديد.
تحافظ على مستوى طبيعي لضغط الدم، وتنظم ضربات الفؤاد.
تسكن أوجاع الجسد على العموم، وتعالج التقرحات الجلدية والإصابات المغيرة.
تنقي الجسد من السموم، ولاسيماً الكبد والكلى، وهي نافعة بشكل كبيرً لإنقاذ الجسد من الكحول والمواد المخدرة والسموم العضوية.
تعين على السبات العميق، وتمنع الإصابة بصعوبة في النوم.
تتضمن على عنصر المغنيسيوم الذي يؤدي من إصدار السروتونين الذي يتحمل مسئولية الإحساس بالاسترخاء والسعادة.
تقوي العظام وتقي من الإصابة بالهشاشة.

تنويه :
هنا نذكركم باستخدامها كنوع من التوابل ولكن باعتدال، اذ وجد ان الزيادة في استخدام جوزة الطيب قد يؤدي الى بعض الأعراض الجانبية مثل:

-زيادة معدل دقات القلب
-التعرق الزائد
-الهلوسة
يقصد بالزيادة عن الحد المطلوب، والجرعة الكبيرة منها هي ما يزيد عن 15-20غم، والمسؤول عن تسببها بالنشوة والهلوسة هو احتوائها على مادة مريستيسين "Myristicin".

عن الكاتب

kheris hichem مدون جزائري يعشق التدوين لحد الجنون بمتابعة كل ماهو جديد. هذا حالي وحال الكثيرين فالعالم يتطور وكل يوم فيه الجديد والهدف من مدونتي هو الأرتقاء بالعقول وتنويرها وذلك بالأهتمام بكل ما يدور في العالم في جميع العلوم من افكار وتقنيات جديدة وبرمجيات متطورة ويكون مناسب ويعود بالفائدة لنا جميعا أنشأالله

التعليقات


جميع الحقوق محفوظة

MosaicDz